Ben je specifiek geïnteresseerd in dit onderwerp en wil je samen met vrienden of collega's deze workshop bijwonen?

Vandaag de dag hebben veel mensen last van reuma, artritis, lupus, peesontstekingen en andere auto-immuunziekten. Over de oorzaken is nog heel veel onbekend. Wel is bekend dat erfelijkheid een rol speelt. Toch kan verandering van je voeding en dan met name de verandering van het soort vet in de voeding een positieve uitwerking hebben op de behandeling. Bijna alle plantaardige oliën en dierlijke vetten kunnen in het lichaam ontstekingshaarden veroorzaken. Daarentegen kunnen visvetten en in het bijzonder omega-3-vetzuren de aanmaak van ontstekingsstoffen afremmen waardoor de pijnen afnemen.

Tevens is bekend dat bijvoorbeeld gember en geelwortel krachtige ontstekingsremmers zijn. Het gebruik van deze middelen in supplementvorm is dan ook absoluut aan te raden.